(건강) 스마트폰을 오래 사용할 때는 중간에 쉬는 시간을 가집니다. (건강) 스마트폰을 사용할 때 너무 가까이에서 보지 않고, 바른 자세로 사용합니다. (건강) 어두운 곳에서는 사용하지 않습니다. (건강) 잠들기 1~2시간 전부터는 사용하지 않습니다. (예절) 식사 시간이나 다른 사람과 대화할 때에는 스마트폰을 사용하지 않습니다. (절제) 탁자나 식탁 위 등 가족이 정해놓은 장소에 스마트폰을 함께 모아두어 불필요한 스마트폰 사용 시간을 줄이고 가족 간의 대화 시간을 가집니다. ★ 하루 평균 스마트폰 사용 시간 | | 약속하고 절제하겠습니다!! | | 부모님 확인 | ( ) 시간 | ➜ | ( ) 시간 | | (서명) | | | | | |
(절제) 나에게 맞는 스마트폰 사용수칙을 정하고 스스로 사용 시간을 조절하고 절제하는 습관을 기릅니다. 예 : 잠금 앱 사용, 가족 모두 스마트폰을 사용하지 않는 시간 정하기 등 (예절) SNS 사용 시에도 얼굴을 마주하고 대화할 때처럼 언어 예절을 지킵니다. (정보 활용) 인터넷에서 찾을 수 있는 다양한 정보들이 모두 사실인 것은 아니므로 비판적인 태도로 올바른 정보를 구분하여 활용합니다. (정보 활용) 인터넷에서 자료를 찾아 활용할 경우 저작자의 저작권을 지킵니다. ▶ 특정인에 대해 모욕적 언사나 욕설 등을 인터넷, SNS, 채팅방 등에 올리는 행위, 특정인에 대한 ‘저격글’ ▶ 특정인에 대한 허위 글이나 개인의 사생활에 관한 사실을 인터넷, SNS 등을 통해 불특정 다수에 공개하는 행위 ▶ 위협하는 내용, 조롱하는 글, 그림, 동영상 등을 정보통신망을 통해 유포하는 행위 ▶ 공포심이나 불안감을 유발하는 문자, 음향, 영상 등을 휴대폰 등 정보통신망을 통해 반복적으로 보내는 행위 | 
